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Kartoffelprodukte - Pahmeyer
Reibekuchen Kartoffelpuffer - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (50 g) |
Brennwert: |
174,0 kcal / 729,0 kJ |
87,0 kcal / 364,5 kJ |
Eiweiß: |
2,9 g |
1,5 g |
Kohlenhydrate: |
20,4 g |
10,2 g |
Fett: |
8,2 g |
4,1 g |
Broteinheiten: |
1,7 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reibekuchen Kartoffelpuffer je Ernährungsweise:
Brennwerte von Reibekuchen Kartoffelpuffer
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Eiweiß: |
6.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.9 % der Kalorien |
Fett: |
44.2 % der Kalorien |
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Reibekuchen Kartoffelpuffer im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
174 kcal
0  912 kcal
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Eiweiß: |
2.9 g
0  65 g
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Kohlenhydrate: |
20.4 g
0  200 g
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Fett: |
8.2 g
0  70 g
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- Reibekuchen Kartoffelpuffer
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260177783182 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reibekuchen Kartoffelpuffer tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reibekuchen Kartoffelpuffer tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Reibekuchen Kartoffelpuffer tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reibekuchen Kartoffelpuffer tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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