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Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ · Packung: 99 kcal

Eiweiß 45,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 19 % kcal

Fett 12,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream

Eiweiß: 50.6 % Kohlenhydrate: 19.1 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus Packung Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream

Wie viele Kalorien hat Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream?

100 g Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream enthalten 397 kcal (1.662 kJ). Eine Portion (Packung, 25 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream?

Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Protein Crisps, Sweet chilli & sour cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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