Kartoffelprodukte - Kellogg's
Pringles , Sweet Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
503kcal
2.106 kJ · 1 Portion: 151 kcal
Brennwertverteilung von Pringles , Sweet Paprika
Nährwerte von Pringles , Sweet Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 502,9 kcal2.106,0 kJ | 150,9 kcal631,8 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g | 15,6 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 0,9 g |
| Fett | 31,0 g | 9,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 1,0 g |
| Salz | 2,10 g | 0,63 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pringles , Sweet Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Pringles , Sweet Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 1 Portion Pringles , Sweet Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 161 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pringles , Sweet Paprika
Wie viele Kalorien hat Pringles , Sweet Paprika?
100 g Pringles , Sweet Paprika enthalten 503 kcal (2.106 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 151 kcal.
Welche Nährwerte hat Pringles , Sweet Paprika?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pringles , Sweet Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pringles , Sweet Paprika rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pringles , Sweet Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.



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