Kartoffelprodukte - Bofrost

Original schwäbische Schupfnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ · 100 g: 174 kcal

Eiweiß 5,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 34,4 g 81 % kcal

Fett 1,3 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Original schwäbische Schupfnudeln

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 81.1 % Fett: 6.9 %

Nährwerte von Original schwäbische Schupfnudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original schwäbische Schupfnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Original schwäbische Schupfnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Original schwäbische Schupfnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original schwäbische Schupfnudeln

Wie viele Kalorien hat Original schwäbische Schupfnudeln?

100 g Original schwäbische Schupfnudeln enthalten 174 kcal (729 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat Original schwäbische Schupfnudeln?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 34,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original schwäbische Schupfnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original schwäbische Schupfnudeln rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original schwäbische Schupfnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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