Kartoffelprodukte - Lorenz

Naturals, mit Rosmarin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ · 1 Portion: 103 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 39 % kcal

Fett 32,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Naturals, mit Rosmarin

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Naturals, mit Rosmarin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naturals, mit Rosmarin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Naturals, mit Rosmarin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 1 Portion Naturals, mit Rosmarin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naturals, mit Rosmarin

Wie viele Kalorien hat Naturals, mit Rosmarin?

100 g Naturals, mit Rosmarin enthalten 516 kcal (2.160 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Naturals, mit Rosmarin?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturals, mit Rosmarin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naturals, mit Rosmarin rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Naturals, mit Rosmarin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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