Kartoffelprodukte - Lorenz

Naturals leicht, fein gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ · 1 Schale: 238 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 50 % kcal

Fett 23,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Naturals leicht, fein gesalzen

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Naturals leicht, fein gesalzen im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naturals leicht, fein gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schale Naturals leicht, fein gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 1 Schale Naturals leicht, fein gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naturals leicht, fein gesalzen

Wie viele Kalorien hat Naturals leicht, fein gesalzen?

100 g Naturals leicht, fein gesalzen enthalten 476 kcal (1.993 kJ). Eine Portion (1 Schale, 50 g) kommt auf 238 kcal.

Welche Nährwerte hat Naturals leicht, fein gesalzen?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturals leicht, fein gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naturals leicht, fein gesalzen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale Naturals leicht, fein gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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