Kartoffelprodukte - Lorenz

Monster Munch, Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.244 kJ · 1 Portion: 134 kcal

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 47 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Monster Munch, Original

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 46.6 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von Monster Munch, Original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Monster Munch, Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Monster Munch, Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion Monster Munch, Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Monster Munch, Original

Wie viele Kalorien hat Monster Munch, Original?

100 g Monster Munch, Original enthalten 536 kcal (2.244 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Monster Munch, Original?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Monster Munch, Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Monster Munch, Original rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Monster Munch, Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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