Kartoffelprodukte - Coop

MC Cain Western, Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · 1 Portion: 215 kcal

Eiweiß 2,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 65 % kcal

Fett 4,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von MC Cain Western, Kartoffeln

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 64.6 % Fett: 28.4 %

Nährwerte von MC Cain Western, Kartoffeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MC Cain Western, Kartoffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion MC Cain Western, Kartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Portion MC Cain Western, Kartoffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MC Cain Western, Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat MC Cain Western, Kartoffeln?

100 g MC Cain Western, Kartoffeln enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 215 kcal.

Welche Nährwerte hat MC Cain Western, Kartoffeln?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MC Cain Western, Kartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MC Cain Western, Kartoffeln rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion MC Cain Western, Kartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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