Kartoffelprodukte - Werner's

Klöße, halb und halb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

425 kJ · 100 g: 101 kcal

Eiweiß 1,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 22,6 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Klöße, halb und halb

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 93.3 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Klöße, halb und halb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klöße, halb und halb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Klöße, halb und halb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Klöße, halb und halb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klöße, halb und halb

Wie viele Kalorien hat Klöße, halb und halb?

100 g Klöße, halb und halb enthalten 102 kcal (425 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Klöße, halb und halb?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 22,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klöße, halb und halb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klöße, halb und halb rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Klöße, halb und halb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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