Kartoffelprodukte - funny-frisch
Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
502kcal
2.102 kJ · 1 Packung: 602 kcal
Brennwertverteilung von Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt
Nährwerte von Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (120 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 502,0 kcal2.102,0 kJ | 602,4 kcal2.522,4 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g | 64,8 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 2,5 g |
| Fett | 28,0 g | 33,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 3,1 g |
| Salz | 1,30 g | 1,56 g |
| Ballaststoffe | 4,5 g | 5,4 g |
| Broteinheiten | 4,5 g | 5,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 1 Packung Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 161 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 643 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt
Wie viele Kalorien hat Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt?
100 g Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt enthalten 502 kcal (2.102 kJ). Eine Portion (1 Packung, 120 g) kommt auf 602 kcal.
Welche Nährwerte hat Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kessel Chips, Rosmary & Sea Salt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 643 Minuten Krafttraining.



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