Kartoffelprodukte - Stocki

Kartoffelstock - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ · 1 Beutel: 352 kcal

Eiweiß 9,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 86 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelstock

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 86.2 % Fett: 2.8 %

Nährwerte von Kartoffelstock im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelstock je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beutel Kartoffelstock abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 1 Beutel Kartoffelstock wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelstock

Wie viele Kalorien hat Kartoffelstock?

100 g Kartoffelstock enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 110 g) kommt auf 352 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelstock?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelstock?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelstock rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Kartoffelstock zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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