Kartoffelprodukte - Dahlhoff Feinkost

Kartoffel-Salat Tegernsee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · 1 Becher: 750 kcal

Eiweiß 1,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 17,1 g 46 % kcal

Fett 8,3 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel-Salat Tegernsee

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 49.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel-Salat Tegernsee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel-Salat Tegernsee im Detail

1 Becher Kartoffel-Salat Tegernsee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 750 kcal aus 1 Becher Kartoffel-Salat Tegernsee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel-Salat Tegernsee

Wie viele Kalorien hat Kartoffel-Salat Tegernsee?

100 g Kartoffel-Salat Tegernsee enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 750 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffel-Salat Tegernsee?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel-Salat Tegernsee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffel-Salat Tegernsee rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Kartoffel-Salat Tegernsee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 750 kcal etwa 200 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 800 Minuten Krafttraining.

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