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Hummus Chips, Chili, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.880 kJ · 1 Packung: 606 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,8 g 49 % kcal

Fett 23,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Chips, Chili, Zitrone

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 45.1 %

Nährwerte von Hummus Chips, Chili, Zitrone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Chips, Chili, Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hummus Chips, Chili, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 606 kcal aus 1 Packung Hummus Chips, Chili, Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Chips, Chili, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Hummus Chips, Chili, Zitrone?

100 g Hummus Chips, Chili, Zitrone enthalten 449 kcal (1.880 kJ). Eine Portion (1 Packung, 135 g) kommt auf 606 kcal.

Welche Nährwerte hat Hummus Chips, Chili, Zitrone?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 56,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Chips, Chili, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hummus Chips, Chili, Zitrone rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hummus Chips, Chili, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 606 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 647 Minuten Krafttraining.

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