Kartoffelprodukte - Mondo Italiano

Gnocchi di Patate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

660 kJ · 1 Packung: 788 kcal

Eiweiß 3,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 33,4 g 88 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi di Patate

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 88.4 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi di Patate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gnocchi di Patate im Detail

1 Packung Gnocchi di Patate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 788 kcal aus 1 Packung Gnocchi di Patate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi di Patate

Wie viele Kalorien hat Gnocchi di Patate?

100 g Gnocchi di Patate enthalten 158 kcal (660 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 788 kcal.

Welche Nährwerte hat Gnocchi di Patate?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 33,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi di Patate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi di Patate rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gnocchi di Patate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 788 kcal etwa 211 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 841 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren