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Kartoffelprodukte - tegut
Gnocchi - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
Brennwert: |
165,0 kcal / 691,0 kJ |
412,5 kcal / 1.727,5 kJ |
Eiweiß: |
4,2 g |
10,5 g |
Kohlenhydrate: |
34,0 g |
85,0 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,3 g |
Fett: |
0,6 g |
1,5 g |
Salz: |
1,41 g |
3,53 g |
Ballaststoffe: |
1,3 g |
3,3 g |
Broteinheiten: |
2,8 g |
7,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gnocchi je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gnocchi
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Eiweiß: |
10.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
86.0 % der Kalorien |
Fett: |
3.4 % der Kalorien |
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Gnocchi im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
165 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
4.2 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
34 g
0 200 g
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Fett: |
0.6 g
0 70 g
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- Gnocchi
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4305720008562 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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