Kartoffelprodukte - Tip
Gnocchi - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (500 g) |
| Brennwert: |
155,0 kcal / 649,0 kJ |
775,0 kcal / 3.245,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,7 g |
18,5 g |
| Kohlenhydrate: |
33,0 g |
165,0 g |
| davon Zucker: |
1,5 g |
7,5 g |
| Fett: |
0,3 g |
1,5 g |
| Salz: |
1,20 g |
6,00 g |
| Wassergehalt: |
50,0 % |
50,0 % |
| Ballaststoffe: |
1,9 g |
9,5 g |
| Broteinheiten: |
2,8 g |
14,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gnocchi je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gnocchi
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| Eiweiß: |
9.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
88.3 % der Kalorien |
| Fett: |
1.8 % der Kalorien |
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Gnocchi im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
155 kcal
0  912 kcal
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| Eiweiß: |
3.7 g
0  65 g
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| Kohlenhydrate: |
33 g
0  200 g
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| Fett: |
0.3 g
0  70 g
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- Gnocchi
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4009418199623 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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