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Kartoffelprodukte - Diverse
Gemüserösti - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 115,0 kcal / 481,0 kJ | 287,5 kcal / 1.202,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate: | 15,0 g | 37,5 g |
| davon Zucker: | 2,5 g | 6,3 g |
| Fett: | 4,5 g | 11,3 g |
| Salz: | 1,00 g | 2,50 g |
| Ballaststoffe: | 3,0 g | 7,5 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemüserösti je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gemüserösti
|
Gemüserösti im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
115 kcal 0   912 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2 g 0 65 g
|
| Kohlenhydrate: |
15 g 0 200 g
|
| Fett: |
4.5 g 0 70 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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