Kartoffelprodukte - Clarky's

Gebäckstangen, Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

485kcal

2.029 kJ · 1 Packung: 727 kcal

Eiweiß 13,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 46 % kcal

Fett 23,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Gebäckstangen, Käse

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 43.2 %

Nährwerte von Gebäckstangen, Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebäckstangen, Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gebäckstangen, Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 727 kcal aus 1 Packung Gebäckstangen, Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebäckstangen, Käse

Wie viele Kalorien hat Gebäckstangen, Käse?

100 g Gebäckstangen, Käse enthalten 485 kcal (2.029 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 727 kcal.

Welche Nährwerte hat Gebäckstangen, Käse?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebäckstangen, Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebäckstangen, Käse rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gebäckstangen, Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 727 kcal etwa 194 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 775 Minuten Krafttraining.

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