Kartoffelprodukte - Landvogt

Frische Schupfnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ · 1 Packung: 740 kcal

Eiweiß 5,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 77 % kcal

Fett 1,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Schupfnudeln

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 7.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Schupfnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Schupfnudeln im Detail

1 Packung Frische Schupfnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 740 kcal aus 1 Packung Frische Schupfnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Schupfnudeln

Wie viele Kalorien hat Frische Schupfnudeln?

100 g Frische Schupfnudeln enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 740 kcal.

Welche Nährwerte hat Frische Schupfnudeln?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Schupfnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Schupfnudeln rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frische Schupfnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 740 kcal etwa 198 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 789 Minuten Krafttraining.

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