Kartoffelprodukte - Feurich
Feurich easy Chips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
486kcal
2.034 kJ · 1 Portion: 243 kcal
Brennwertverteilung von Feurich easy Chips
Nährwerte von Feurich easy Chips im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 485,7 kcal2.034,0 kJ | 242,9 kcal1.017,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g | 30,5 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 0,7 g |
| Fett | 23,0 g | 11,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 0,9 g |
| Salz | 1,80 g | 0,90 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feurich easy Chips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Feurich easy Chips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 1 Portion Feurich easy Chips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 259 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feurich easy Chips
Wie viele Kalorien hat Feurich easy Chips?
100 g Feurich easy Chips enthalten 486 kcal (2.034 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 243 kcal.
Welche Nährwerte hat Feurich easy Chips?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feurich easy Chips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feurich easy Chips rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feurich easy Chips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.



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