Kartoffelprodukte - Chef Select
Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
180kcal
754 kJ · 1 Portion: 450 kcal
Brennwertverteilung von Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 180,0 kcal / 754,0 kJ | 450,0 kcal / 1.885,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 12,5 g |
| Kohlenhydrate | 33,2 g | 83,0 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 8,0 g |
| Fett | 2,6 g | 6,5 g |
| Salz | 1,31 g | 3,28 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 7,0 g |
1 Portion Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 1 Portion Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 480 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig
Wie viele Kalorien hat Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig?
100 g Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 450 kcal.
Welche Nährwerte hat Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 33,2 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feine Schupfnudeln "Buabaspitzle" pfannenfertig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.
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