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Kartoffelprodukte - Agrarfrost

Country Wedges Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

663 kJ · 1 Packung: 950 kcal

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 57 % kcal
Fett 6,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Country Wedges Classic

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 35.1 %

Nährwerte von Country Wedges Classic im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (600 g)
Brennwert 158,3 kcal663,0 kJ 949,8 kcal3.978,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 18,0 g
Kohlenhydrate 22,0 g 132,0 g
davon Zucker 1,0 g 6,0 g
Fett 6,0 g 36,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3,0 g
Salz 1,00 g 6,00 g
Ballaststoffe 2,0 g 12,0 g
Broteinheiten 1,7 g 10,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Country Wedges Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Country Wedges Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 950 kcal aus 1 Packung Country Wedges Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 254 Minuten
Joggen 76 Minuten
Radfahren 95 Minuten
Krafttraining 1.013 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Country Wedges Classic

Wie viele Kalorien hat Country Wedges Classic?

100 g Country Wedges Classic enthalten 158 kcal (663 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 950 kcal.

Welche Nährwerte hat Country Wedges Classic?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Country Wedges Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Country Wedges Classic rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Country Wedges Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 950 kcal etwa 254 Minuten Spazieren, 76 Minuten Joggen, 95 Minuten Radfahren oder 1013 Minuten Krafttraining.

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