Kartoffelprodukte - funny-frisch
Chipsfrisch Sour cream & wild onion - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
529kcal
2.213 kJ · 1 Packung: 925 kcal
Brennwertverteilung von Chipsfrisch Sour cream & wild onion
Nährwerte von Chipsfrisch Sour cream & wild onion im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 528,5 kcal2.213,0 kJ | 924,9 kcal3.872,8 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 10,9 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 85,8 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 5,1 g |
| Fett | 33,0 g | 57,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g | 5,8 g |
| Salz | 3,60 g | 6,30 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 7,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chipsfrisch Sour cream & wild onion je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Chipsfrisch Sour cream & wild onion abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 925 kcal aus 1 Packung Chipsfrisch Sour cream & wild onion wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 247 Minuten |
| Joggen | 74 Minuten |
| Radfahren | 92 Minuten |
| Krafttraining | 987 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chipsfrisch Sour cream & wild onion
Wie viele Kalorien hat Chipsfrisch Sour cream & wild onion?
100 g Chipsfrisch Sour cream & wild onion enthalten 529 kcal (2.213 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 925 kcal.
Welche Nährwerte hat Chipsfrisch Sour cream & wild onion?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipsfrisch Sour cream & wild onion?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipsfrisch Sour cream & wild onion rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chipsfrisch Sour cream & wild onion zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 925 kcal etwa 247 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 987 Minuten Krafttraining.



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