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Kartoffelprodukte - Agrarfrost
Bratkartoffeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
Brennwert: |
127,0 kcal / 532,0 kJ |
317,5 kcal / 1.330,0 kJ |
Eiweiß: |
2,5 g |
6,3 g |
Kohlenhydrate: |
20,0 g |
50,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,3 g |
Fett: |
3,5 g |
8,8 g |
Salz: |
0,06 g |
0,15 g |
Wassergehalt: |
60,0 % |
60,0 % |
Ballaststoffe: |
2,5 g |
6,3 g |
Broteinheiten: |
1,7 g |
4,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bratkartoffeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bratkartoffeln
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Eiweiß: |
8.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.8 % der Kalorien |
Fett: |
25.9 % der Kalorien |
|
Bratkartoffeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
127 kcal
0  912 kcal
|
Eiweiß: |
2.5 g
0  65 g
|
Kohlenhydrate: |
20 g
0  200 g
|
Fett: |
3.5 g
0  70 g
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- Bratkartoffeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4003880138050 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratkartoffeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratkartoffeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bratkartoffeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratkartoffeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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