Kartoffelprodukte - Spar

Basis für Kartoffel Püree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1 Beutel zubereitet: 562 kcal

Eiweiß 2,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 11,3 g 71 % kcal

Fett 1,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Basis für Kartoffel Püree

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 71.2 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basis für Kartoffel Püree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basis für Kartoffel Püree im Detail

1 Beutel zubereitet Basis für Kartoffel Püree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 1 Beutel zubereitet Basis für Kartoffel Püree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basis für Kartoffel Püree

Wie viele Kalorien hat Basis für Kartoffel Püree?

100 g Basis für Kartoffel Püree enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Beutel zubereitet, 865 g) kommt auf 562 kcal.

Welche Nährwerte hat Basis für Kartoffel Püree?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basis für Kartoffel Püree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basis für Kartoffel Püree rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel zubereitet Basis für Kartoffel Püree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 600 Minuten Krafttraining.

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