Käse - Wilmersburger
Wilmersburger Scheiben Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
285kcal
1.193 kJ · Scheibe: 71 kcal
Brennwertverteilung von Wilmersburger Scheiben Kräuter
Nährwerte von Wilmersburger Scheiben Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 285,0 kcal1.193,0 kJ | 71,3 kcal298,3 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 5,0 g |
| Fett | 23,0 g | 5,8 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wilmersburger Scheiben Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe Wilmersburger Scheiben Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Scheibe Wilmersburger Scheiben Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 76 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wilmersburger Scheiben Kräuter
Wie viele Kalorien hat Wilmersburger Scheiben Kräuter?
100 g Wilmersburger Scheiben Kräuter enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 71 kcal.
Welche Nährwerte hat Wilmersburger Scheiben Kräuter?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wilmersburger Scheiben Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wilmersburger Scheiben Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Wilmersburger Scheiben Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.


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