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Käse - Wilmersburger

Wilmersburger Scheiben Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · Scheibe: 71 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 20,0 g 28 % kcal
Fett 23,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Wilmersburger Scheiben Kräuter

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 27.9 % Fett: 72.1 %

Nährwerte von Wilmersburger Scheiben Kräuter im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (25 g)
Brennwert 285,0 kcal1.193,0 kJ 71,3 kcal298,3 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 20,0 g 5,0 g
Fett 23,0 g 5,8 g
Broteinheiten 1,7 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wilmersburger Scheiben Kräuter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Wilmersburger Scheiben Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Scheibe Wilmersburger Scheiben Kräuter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 76 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wilmersburger Scheiben Kräuter

Wie viele Kalorien hat Wilmersburger Scheiben Kräuter?

100 g Wilmersburger Scheiben Kräuter enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Wilmersburger Scheiben Kräuter?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wilmersburger Scheiben Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wilmersburger Scheiben Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Wilmersburger Scheiben Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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