Käse - Bongrain

Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.464 kJ · 1 Scheibe: 63 kcal

Eiweiß 23,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 73.5 %

Nährwerte von Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Scheibe Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig

Wie viele Kalorien hat Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig?

100 g Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig enthalten 350 kcal (1.464 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 18 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Saint Albray Klosterkäse, aromatisch-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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