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Käse - Bel
Leerdammer Caractère - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Scheibe (20.5 g) |
| Brennwert: |
368,0 kcal / 1.541,0 kJ |
75,4 kcal / 315,9 kJ |
| Eiweiß: |
24,5 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,0 g |
| davon Zucker: |
0,1 g |
0,0 g |
| Fett: |
30,0 g |
6,2 g |
| Salz: |
1,90 g |
0,39 g |
| Wassergehalt: |
50,0 % |
50,0 % |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leerdammer Caractère je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: |
60 mg |
12.3 mg
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| Kalzium: |
850 mg |
174.25 mg
|
| Phosphor: |
520 mg |
106.6 mg
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Brennwerte von Leerdammer Caractère
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| Eiweiß: |
26.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.1 % der Kalorien |
| Fett: |
73.3 % der Kalorien |
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Leerdammer Caractère im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
368 kcal
0  2.586 kcal
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| Eiweiß: |
24.5 g
0  858 g
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| Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  74 g
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| Fett: |
30 g
0  82 g
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- Leerdammer Caractère
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
3073781139495 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leerdammer Caractère tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leerdammer Caractère tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leerdammer Caractère tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leerdammer Caractère tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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