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Käse - San Sebastiano
Grana Padano, Parmesan, mind. 32% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1/4 Stück (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 398,0 kcal / 1.666,0 kJ | 199,0 kcal / 833,0 kJ |
| Eiweiß: | 33,0 g | 16,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 29,0 g | 14,5 g |
| Salz: | 1,52 g | 0,76 g |
| Wassergehalt: | 35,0 % | 35,0 % |
| Cholesterin: | 70,0 mg | 35,0 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grana Padano, Parmesan, mind. 32% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.34 mg | 0.17 mg |
| Vitamin B1: | 20 µg | 10 µg |
| Vitamin B12: | 2 µg | 1 µg |
| Vitamin B2: | 0.62 mg | 0.31 mg |
| Vitamin B6: | 100 µg | 50 µg |
| Vitamin D: | 0.65 µg | 0.33 µg |
| Vitamin E: | 0.61 mg | 0.31 mg |
Mineralien
| Chlorid: | 953 mg | 476.5 mg |
| Eisen: | 0.4 mg | 0.2 mg |
| Fluorid: | 0.16 mg | 80 µg |
| Kalium: | 175 mg | 87.5 mg |
| Kalzium: | 1.2 g | 600 mg |
| Kupfer: | 0.9 mg | 0.45 mg |
| Magnesium: | 44 mg | 22 mg |
| Mangan: | 100 µg | 50 µg |
| Phosphor: | 871 mg | 435.5 mg |
| Schwefel: | 200 mg | 100 mg |
| Zink: | 6 mg | 3 mg |
Brennwerte von Grana Padano, Parmesan, mind. 32% Fett i. Tr.
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Grana Padano, Parmesan, mind. 32% Fett i. Tr. im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
398 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
33 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 74 g
|
| Fett: |
29 g 0 82 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
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