Käse - Geramont

Géramont feine Scheiben, fein-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.544 kJ · 1 Scheibe: 77 kcal

Eiweiß 19,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 33,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Géramont feine Scheiben, fein-würzig

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 79.2 %

Nährwerte von Géramont feine Scheiben, fein-würzig im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Géramont feine Scheiben, fein-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Géramont feine Scheiben, fein-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Scheibe Géramont feine Scheiben, fein-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Géramont feine Scheiben, fein-würzig

Wie viele Kalorien hat Géramont feine Scheiben, fein-würzig?

100 g Géramont feine Scheiben, fein-würzig enthalten 369 kcal (1.544 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 21 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Géramont feine Scheiben, fein-würzig?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Géramont feine Scheiben, fein-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Géramont feine Scheiben, fein-würzig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Géramont feine Scheiben, fein-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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