Käse - Rewe
Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
377kcal
1.578 kJ · Scheibe: 94 kcal
Brennwertverteilung von Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse
Nährwerte von Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 376,8 kcal1.578,0 kJ | 94,2 kcal394,5 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 33,0 g | 8,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,0 g | 5,3 g |
| Salz | 3,80 g | 0,95 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus Scheibe Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 100 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse
Wie viele Kalorien hat Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse?
100 g Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 94 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bio Tilsiter REWE, Österreichischer Schnittkäse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.


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