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Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ · 1 Portion: 27 kcal

Eiweiß 3,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 51 % kcal

Fett 4,8 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 51.0 % Fett: 36.7 %

Nährwerte von Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Portion Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste

Wie viele Kalorien hat Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste?

100 g Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 10,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Yellow Curry Paste - Gelbe Currypaste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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