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Gewürze - Heinz
Tomato Ketchup - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 102,0 kcal / 427,0 kJ | 10,2 kcal / 42,7 kJ |
| Eiweiß: | 1,2 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate: | 23,2 g | 2,3 g |
| davon Zucker: | 22,8 g | 2,3 g |
| Fett: | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz: | 4,57 g | 0,46 g |
| Wassergehalt: | 72,0 % | 72,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,7 g | 0,1 g |
| Broteinheiten: | 1,9 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomato Ketchup je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 1 mg | 100 µg |
| Vitamin B2: | 90 µg | 9 µg |
| Vitamin B6: | 30 µg | 3 µg |
| Vitamin C: | 2 mg | 0.2 mg |
| Vitamin E: | 0.4 mg | 40 µg |
Mineralien
| Eisen: | 1.2 mg | 0.12 mg |
| Kalium: | 350 mg | 35 mg |
| Kalzium: | 25 mg | 2.5 mg |
| Kupfer: | 0.4 mg | 40 µg |
| Magnesium: | 19 mg | 1.9 mg |
| Mangan: | 100 µg | 10 µg |
| Phosphor: | 43 mg | 4.3 mg |
| Schwefel: | 25 mg | 2.5 mg |
| Zink: | 100 µg | 10 µg |
Brennwerte von Tomato Ketchup
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Tomato Ketchup im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
102 kcal 0   1.843 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.2 g 0 49 g
|
| Kohlenhydrate: |
23.2 g 0 100 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 99 g
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Fotoquelle: © Istockphoto.com - Tomato Ketchup
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Details
| EAN: | 8715700012506 |
|---|---|
| Erstellt von: | Tine159cm |
| Prüfung: | Ja |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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