Getreideprodukte - Kölln

Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.686 kJ · 1 Portion: 60 kcal

Eiweiß 7,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 77,7 g 80 % kcal

Fett 5,2 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 12.1 %

Nährwerte von Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Portion Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko

Wie viele Kalorien hat Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko?

100 g Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko enthalten 403 kcal (1.686 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 77,7 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Zauberfleks 30% weniger Zucker, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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