Getreideprodukte - Wheaty
Winzi-Weenies Veganwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
268kcal
1.123 kJ · 1 Packung: 536 kcal
Brennwertverteilung von Winzi-Weenies Veganwurst
Nährwerte von Winzi-Weenies Veganwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 268,2 kcal1.123,0 kJ | 536,4 kcal2.246,0 kJ |
| Eiweiß | 30,6 g | 61,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 7,4 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,8 g |
| Fett | 14,6 g | 29,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 2,6 g |
| Salz | 1,70 g | 3,40 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Winzi-Weenies Veganwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Winzi-Weenies Veganwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 1 Packung Winzi-Weenies Veganwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 572 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Winzi-Weenies Veganwurst
Wie viele Kalorien hat Winzi-Weenies Veganwurst?
100 g Winzi-Weenies Veganwurst enthalten 268 kcal (1.123 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 536 kcal.
Welche Nährwerte hat Winzi-Weenies Veganwurst?
Je 100 g: 30,6 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Winzi-Weenies Veganwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Winzi-Weenies Veganwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Winzi-Weenies Veganwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.



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