Getreideprodukte - Diverse

Weizengriess (Fini's Feinstes) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ · 1 Packung: 1.760 kcal

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 75,2 g 86 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Weizengriess (Fini's Feinstes)

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 85.9 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weizengriess (Fini's Feinstes) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weizengriess (Fini's Feinstes) im Detail

1 Packung Weizengriess (Fini's Feinstes) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.760 kcal aus 1 Packung Weizengriess (Fini's Feinstes) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weizengriess (Fini's Feinstes)

Wie viele Kalorien hat Weizengriess (Fini's Feinstes)?

100 g Weizengriess (Fini's Feinstes) enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.760 kcal.

Welche Nährwerte hat Weizengriess (Fini's Feinstes)?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 75,2 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weizengriess (Fini's Feinstes)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weizengriess (Fini's Feinstes) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Weizengriess (Fini's Feinstes) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.760 kcal etwa 470 Minuten Spazieren, 141 Minuten Joggen, 176 Minuten Radfahren oder 1877 Minuten Krafttraining.

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