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Weizen gepufft, mit 35% Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Portion: 158 kcal

Eiweiß 10,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 76,5 g 83 % kcal

Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Weizen gepufft, mit 35% Honig

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Weizen gepufft, mit 35% Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weizen gepufft, mit 35% Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Weizen gepufft, mit 35% Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Portion Weizen gepufft, mit 35% Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weizen gepufft, mit 35% Honig

Wie viele Kalorien hat Weizen gepufft, mit 35% Honig?

100 g Weizen gepufft, mit 35% Honig enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Weizen gepufft, mit 35% Honig?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 76,5 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weizen gepufft, mit 35% Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weizen gepufft, mit 35% Honig rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Weizen gepufft, mit 35% Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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