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Vollkorn Weizenmehl, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ · Packung: 3.250 kcal

Eiweiß 11,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 78 % kcal

Fett 2,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Vollkorn Weizenmehl, Bio

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 78.0 % Fett: 7.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollkorn Weizenmehl, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vollkorn Weizenmehl, Bio im Detail

Packung Vollkorn Weizenmehl, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.250 kcal aus Packung Vollkorn Weizenmehl, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollkorn Weizenmehl, Bio

Wie viele Kalorien hat Vollkorn Weizenmehl, Bio?

100 g Vollkorn Weizenmehl, Bio enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (Packung, 1000 g) kommt auf 3.250 kcal.

Welche Nährwerte hat Vollkorn Weizenmehl, Bio?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 11,7 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollkorn Weizenmehl, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollkorn Weizenmehl, Bio rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Vollkorn Weizenmehl, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.250 kcal etwa 869 Minuten Spazieren, 260 Minuten Joggen, 325 Minuten Radfahren oder 3467 Minuten Krafttraining.

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