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Vollkorn Pipette Rigate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
335kcal
1.403 kJ · 1 Packung: 335 kcal
Brennwertverteilung von Vollkorn Pipette Rigate
Nährwerte von Vollkorn Pipette Rigate im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 335,0 kcal1.403,0 kJ | 335,0 kcal1.403,0 kJ |
| Eiweiß | 11,5 g | 11,5 g |
| Kohlenhydrate | 65,4 g | 65,4 g |
| Fett | 2,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 5,5 g | 5,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vollkorn Pipette Rigate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Vollkorn Pipette Rigate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 1 Packung Vollkorn Pipette Rigate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 357 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vollkorn Pipette Rigate
Wie viele Kalorien hat Vollkorn Pipette Rigate?
100 g Vollkorn Pipette Rigate enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 335 kcal.
Welche Nährwerte hat Vollkorn Pipette Rigate?
Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 65,4 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollkorn Pipette Rigate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollkorn Pipette Rigate rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vollkorn Pipette Rigate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.



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