Getreideprodukte - LaSelva

Verde Pesto, Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · 1 Glas: 497 kcal

Eiweiß 1,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 5 % kcal

Fett 39,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Verde Pesto, Basilikum

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 92.5 %

Nährwerte von Verde Pesto, Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Verde Pesto, Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Verde Pesto, Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 1 Glas Verde Pesto, Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Verde Pesto, Basilikum

Wie viele Kalorien hat Verde Pesto, Basilikum?

100 g Verde Pesto, Basilikum enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Glas, 130 g) kommt auf 497 kcal.

Welche Nährwerte hat Verde Pesto, Basilikum?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Verde Pesto, Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Verde Pesto, Basilikum rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Verde Pesto, Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren