Getreideprodukte - Knorr

Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ · Ganze Packung zubereitet: 649 kcal

Eiweiß 3,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 59 % kcal

Fett 3,6 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 28.1 %

Nährwerte von Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Ganze Packung zubereitet Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 649 kcal aus Ganze Packung zubereitet Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern

Wie viele Kalorien hat Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern?

100 g Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (Ganze Packung zubereitet, 550 g) kommt auf 649 kcal.

Welche Nährwerte hat Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ganze Packung zubereitet Veggie Penne mit Broccoli, und Frühlingskräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 649 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 692 Minuten Krafttraining.

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