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vegetarische Rostbratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

690 kJ · 1 Würstchen: 91 kcal

Eiweiß 18,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 7 % kcal

Fett 9,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von vegetarische Rostbratwurst

Eiweiß: 43.6 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 49.1 %

Nährwerte von vegetarische Rostbratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegetarische Rostbratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen vegetarische Rostbratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Würstchen vegetarische Rostbratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegetarische Rostbratwurst

Wie viele Kalorien hat vegetarische Rostbratwurst?

100 g vegetarische Rostbratwurst enthalten 165 kcal (690 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 55 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat vegetarische Rostbratwurst?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegetarische Rostbratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegetarische Rostbratwurst rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen vegetarische Rostbratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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