Getreideprodukte - Rügenwalder Mühle

Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · 1 Stück: 36 kcal

Eiweiß 15,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 11 % kcal

Fett 16,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 10.5 % Fett: 63.2 %

Nährwerte von Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Stück Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika?

100 g Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (1 Stück, 16 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mit bunter Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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