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Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · 1 Stück: 205 kcal

Eiweiß 13,2 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 25 % kcal

Fett 10,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Stück Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung

Wie viele Kalorien hat Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung?

100 g Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung?

Je 100 g: 13,2 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Vegetarisch lecker Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomatenfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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