Getreideprodukte - Hobelz

Veganer Aufschnitt, Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ · 1 Scheibe: 23 kcal

Eiweiß 16,4 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 14 % kcal

Fett 8,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt, Olive

Eiweiß: 39.6 % Kohlenhydrate: 14.2 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt, Olive im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt, Olive je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Veganer Aufschnitt, Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Scheibe Veganer Aufschnitt, Olive wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt, Olive

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt, Olive?

100 g Veganer Aufschnitt, Olive enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 14 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt, Olive?

Je 100 g: 16,4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt, Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt, Olive rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Veganer Aufschnitt, Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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