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Urkorn-Pasta, 100% Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · 1 Portion: 279 kcal

Eiweiß 12,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 78 % kcal

Fett 2,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Urkorn-Pasta, 100% Dinkel

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 78.4 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von Urkorn-Pasta, 100% Dinkel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Urkorn-Pasta, 100% Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Urkorn-Pasta, 100% Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 1 Portion Urkorn-Pasta, 100% Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Urkorn-Pasta, 100% Dinkel

Wie viele Kalorien hat Urkorn-Pasta, 100% Dinkel?

100 g Urkorn-Pasta, 100% Dinkel enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 279 kcal.

Welche Nährwerte hat Urkorn-Pasta, 100% Dinkel?

Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Urkorn-Pasta, 100% Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Urkorn-Pasta, 100% Dinkel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Urkorn-Pasta, 100% Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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