Getreideprodukte - Melvit

Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ · Kochbeutel: 326 kcal

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 79 % kcal

Fett 1,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 79.1 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kochbeutel Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus Kochbeutel Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona

Wie viele Kalorien hat Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona?

100 g Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (Kochbeutel, 100 g) kommt auf 326 kcal.

Welche Nährwerte hat Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kochbeutel Trendy Lunch Kochbeutel, Peczak Bulgur Soczewica Zielona zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren