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Tortilla Wraps, Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · 1 Stück: 126 kcal

Eiweiß 10,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 47,8 g 64 % kcal

Fett 7,4 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Tortilla Wraps, Knoblauch

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 22.4 %

Nährwerte von Tortilla Wraps, Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortilla Wraps, Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Tortilla Wraps, Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Stück Tortilla Wraps, Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortilla Wraps, Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Tortilla Wraps, Knoblauch?

100 g Tortilla Wraps, Knoblauch enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (1 Stück, 42 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortilla Wraps, Knoblauch?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 47,8 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortilla Wraps, Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortilla Wraps, Knoblauch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Tortilla Wraps, Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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