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Tortelloni, Käse-Sahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
128kcal
536 kJ · 1 Packung: 960 kcal
Brennwertverteilung von Tortelloni, Käse-Sahne
Nährwerte von Tortelloni, Käse-Sahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (750 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 128,0 kcal536,0 kJ | 960,0 kcal4.020,0 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 35,3 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 112,5 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 15,0 g |
| Fett | 5,0 g | 37,5 g |
| Salz | 0,88 g | 6,60 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 9,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tortelloni, Käse-Sahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Tortelloni, Käse-Sahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 960 kcal aus 1 Packung Tortelloni, Käse-Sahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 257 Minuten |
| Joggen | 77 Minuten |
| Radfahren | 96 Minuten |
| Krafttraining | 1.024 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tortelloni, Käse-Sahne
Wie viele Kalorien hat Tortelloni, Käse-Sahne?
100 g Tortelloni, Käse-Sahne enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 960 kcal.
Welche Nährwerte hat Tortelloni, Käse-Sahne?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni, Käse-Sahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni, Käse-Sahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tortelloni, Käse-Sahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 960 kcal etwa 257 Minuten Spazieren, 77 Minuten Joggen, 96 Minuten Radfahren oder 1024 Minuten Krafttraining.



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