Getreideprodukte - Diverse

Tortellini, Champignon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ · 1 Packung: 738 kcal

Eiweiß 8,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 53,3 g 75 % kcal

Fett 4,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini, Champignon

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 75.5 % Fett: 13.1 %

Nährwerte von Tortellini, Champignon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini, Champignon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tortellini, Champignon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 738 kcal aus 1 Packung Tortellini, Champignon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini, Champignon

Wie viele Kalorien hat Tortellini, Champignon?

100 g Tortellini, Champignon enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 738 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortellini, Champignon?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 53,3 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini, Champignon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini, Champignon rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tortellini, Champignon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 738 kcal etwa 197 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 787 Minuten Krafttraining.

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